Top 3 de ensaladas con pollo Friko
Hubo un tiempo en el que los vegetales no eran los favoritos de la mayoría. Era normal ver representado en las películas o series el típico niño que odiaba el brócoli y la zanahoria, y hacía hasta lo imposible por desaparecerlos sin dejar rastros. Con el paso de las generaciones, la idea de una alimentación balanceada ha ido tomando más fuerza, por eso, Friko te enseña 3 recetas deliciosas de ensaladas saludables.
Para gustos, sabores
¡La versatilidad de las ensaladas es impresionante! Pueden ser usadas como entrada, acompañamiento, plato principal e, incluso, plato único. En la actualidad no solo se limitan a hortalizas con sal, como lo era antiguamente, su preparación se ha complejizado, incluyendo ingredientes que solo las han hecho más deliciosas y completas.
Verdes, simples, compuestas o de frutas, son algunas de las clasificaciones que se le han dado a las ensaladas en los Estudios Culinarios.(Angels Casanovas & Emili López, 2019). Cada una con un ingrediente, tipo de preparación o aderezo que marca la diferencia.
Platos completos y llenos de sabor
Quienes saben apreciar la magia de las ensaladas, las han integrado a su dieta como plato principal e inamovible. Han aprendido a mezclar ingredientes y enriquecerlas cada vez más, para hacerlas un plato que deleite el paladar y, a su vez, que deje el estómago satisfecho.
¿Y qué proteína más sabrosa y deseada que el pollo para complementar esas hortalizas y aderezos que te hacen agua la boca?
Te dejamos nuestro Top 3 de ensaladas con Pollo Friko para que compartas una alimentación saludable y deliciosa.